daytonhomearama

Lo ngeliat video itu lagi. Adegan tangan menuang teh pelan-pelan, tulisan tangan di buku catatan, sunlight yang jatuh di tanaman. Narasinya bilang, “Hidup itu pelan.” Lalu lo nge-cek profil kreatornya. Dia posting konten seperti itu tiga kali seminggu, plus Stories setiap hari, plus podcast, plus jual ebook “Slow Living Guide”. Wait a minute… bukannya itu […]

Kalian pernah nggak merasa setiap sudut kehidupan udah dipenuhi AI? Dari bangun tidur sampe mau tidur lagi, semua ada asisten virtualnya. Tapi tau nggak sih, justru orang-orang paling sukses di 2025 malah menciptakan ruang bebas AI di rumah mereka. Iya, beneran. Gue baru aja ngobrol sama beberapa eksekutif level C, dan ternyata mereka punya rahasia: digital […]

Lo pasti rutin olahraga, kan? Angkat besi buat kuat, lari buat stamina. Tapi gimana dengan kesehatan mental lo? Kalo lagi stres atau burnout, biasanya lo ngapain? Nunggu sampe parah baru cari pertolongan? Itu kayak nunggu sakit baru ke gym. Mental fitness adalah konsep yang ngeubah itu semua. Kalo fisik butuh gym, maka mental butuh ‘mental gym’ — rutinitas buat latih ketahanan […]